自我健康管理是个人与家庭健康保健的重要基础。

中华医学会健康管理学分于2015年9月19日在第九届中国健康服务业大会上发布《自我健康管理宣言》，倡导民众从我做起，进行自我健康管理，落实健康行动，以应对当前慢性病的严重威胁与老龄化的巨大挑战。

本项目向大家推进使用“医健卡”进行个人和家庭的自我健康管理。“医健卡”是一款基于智能手机的通用性个人健康管理服务，主要用于个人及家庭的自我健康监测和健康管理，也是患者与医生建立和保持良好医疗沟通的工具平台。

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